sábado, 27 julho , 2024
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Zulair fernandes

Boas notícias!

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A ativista pelo direito dos animais, Luisa Mell, conquistou mais uma vitória pela causa, resgatou 1,7 mil cachorros de um canil em Piedade (SP), que praticava maus-tratos. A rede de pet shops Petz, uma das maiores empresas do tipo no Brasil, era um dos grandes clientes desse canil. Logo após o ocorrido, cancelaram o contrato e Sergio Zimerman, presidente da rede Petz, que se pronunciou na noite desta terça-feira, comunicando que a rede não vai mais comercializar cães e gatos. Os defensores de animais elogiaram a postura do presidente da rede e comemoraram muito a decisão.
“O grupo Petz decidiu não vender mais filhotes em suas 82 lojas em todo o país. A partir de agora, a rede de pet shops só terá cães e gatos para adoção, em parceria com ONGs do projeto Adote Petz”, diz a nota da assessoria de imprensa.
Temos que espalhar esse tipo de conscientização. Animais não são objetos! Não se compra, adota-se. Quem realmente gosta de animais não vai se importar com a espessura do pelo, com seu tamanho ou sua beleza. Se eu filho não nasce com base nas suas expectativas não tem como vender e comprar um novo, certo?

Pajubá, de onde vem essa linguagem?
O pajubá tem origem na fusão de termos da língua portuguesa com termos extraídos dos grupos étnico-linguísticos nagô e iorubá – que chegaram ao Brasil com os africanos escravizados originários da África Ocidental – e reproduzidos nas práticas de religiões afro-brasileiras. Os terreiros de candomblé sempre foram espaços de acolhimento para as minorias, incluindo a comunidade LGBT+, que passou a adaptar os termos africanos em outros contextos. Essa comunidade criou ferramentas para, através da linguagem, criar um senso de pertencimento. É poder conversar sobre o que quiser no metrô, no ônibus, na rua e se entender, é como criar um mundo dentro do mundo. O dialeto, que foi tema de questão no Enem em 2018, também está cada vez mais presente em letras de música. “O pensamento de pertencimento através da cultura é urgente.
Glossário – Lançado em 2006 pelo jornalista Vitor Angelo e do pesquisador Fred Lib, o Aurelia é um dicionário de expressões oriundas do pajubá.
Bafos – adj.
Termo referente a algo ou alguém que causou alguma coisa. Ex.: aquela noite foi bafo, bi!” 
Jogar o picumã – expr.
Virar a cabeça, mudando o cabelo de lado, tal como as loiras fazem, com a intenção de menosprezar ou ignorar alguém.

Livras: Mulheres e Livros
Livras, a primeira livraria feminista de Santa Catarina – e uma das primeiras lojas físicas dedicadas ao gênero (literalmente) no Brasil, na tradicional rua Quinze de Novembro, a casinha azul do número 181 vem movimentando o distrito histórico de Santo Antônio de Lisboa, Norte de Florianópolis, segundo andar da casa azul – o térreo é ocupado pelo Atelier Santo de Casa, desde o fim de dezembro. A mentora, bióloga paulista Ligia Moreiras, 40, diz: “você não vai encontrar manuais para criar crianças, livros que padronizam, culpabilizam ou agridem mulheres; você vai encontrar publicações que respeitam a diversidade de mentes, corpos e amores”.

#AgoraÉQueSãoElas

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Sou fã de duas máximas: “Por trás de um grande homem, existe uma grande mulher” e “por trás de uma grande mulher, existe ela mesma”. E o mundo está começando a concordar com isso. A desigualdade de gênero diminuiu na Câmara e nas Assembléias em 2019: entre os 513 deputados federais eleitos, o número de mulheres subiu de 51 para 77; já entre os 1.059 deputados estaduais, o salto foi de 119 para 161. Ainda que a diferença seja perturbadora estamos chegando lá. Pesando nisso, foi criada uma conta no Instagram (@agoraequesaoelas_) com edição e curadoria da escritora e roteirista Antonia Pellegrino. Com objetivo de fazer a cobertura de tudo o que acontece com as mulheres eleitas e que já estão em Brasília. Segue lá, porque #AgoraÉQueSãoElas!

Maju
A jornalista Maria Julia Coutinho, conhecida como Maju Coutinho, passará a integrar o time fixo de apresentadores do Jornal Nacional a partir deste sábado (16). Maju será a primeira mulher negra na história a ocupar a bancada do telejornal desde a sua primeira exibição, em 1969. Ela integrará a equipe que se alterna aos finais de semana. Trata-se de um fato histórico para o jornalismo brasileiro e um grande passo na questão de representatividade negra no país. A jornalista, que começou sua trajetória na emissora em 2007 como repórter de rua, ficou conhecida por sua forma arrojada de apresentar os boletins meteorológicos do programa. Ela também já havia sido apresentadora do Jornal Hoje e do SPTV e apresenta o Papo de Almoço, da Rádio Globo.

Pra inspirar

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Sou apaixonada por pessoas com mais idade e não é só por que elas me dão comida em potinhos ou presentes fora de época! A minha admiração vai além das experiências incríveis que partilham. Pirei quando encontrei a vovó Izaura Demari no insta, com quase 80 anos, de Londrina, no Paraná. Louca por roupas e acessórios, a vovó Iza não é brincadeira, ela é a  influencer que quero ser um dia. Com quase 10 mil seguidores a vovó Izaura ultiliza a plataforma para divulgar o dia a dia, passeios e viagens! @voizaurademari dêem uma olhadinha lá gente, é para se apaixonar!

#AgoraÉQueSãoElas
Quem nunca se pegou de frente para o mar, escutando o quebrar das ondas e sentindo aquela sensação de êxtase? Ouvir sons da natureza, como gotas de chuva caindo, folhas sendo levadas pelo vento ou pássaros cantando pode alterar as vias neurais do cérebro, o que ajuda a acalmar e combater a ansiedade. A ideia é conseguir observar os acontecimentos e tirar o foco do próprio pensamento. Pacientes com ansiedade, depressão e transtorno pós-traumático costumam focar internamente quando ouvem sons artificiais. Mas os que escutam sons da natureza conseguem transferir essa atenção para fora do corpo, o que garante um estado de relaxamento.
“A terapia do trovão é uma prática de mindfulness, na qual você escuta o som de trovões ou outros sons da natureza e produz um efeito calmante na ansiedade, ajudando a aliviar o estresse”.

Filmes que você precisa assistir pra aprender mais sobre feminismo

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Eu como mulher, posso falar com autoridade no assunto o quanto ainda sofremos com machismo em diversos momentos do dia-dia, chego a ficar trêmula de raiva, quando me encontro em uma situação onde o opressor machista me coloca, por educação, em quase 100% das vezes acabo deixando o passar batido. Quanta bobagem o feminismo, é o que escutamos quase sempre quando estamos em um local, onde alguém aborda o tema, mas aí você contra entende do assunto?  Entre documentários e ficções, longas e curtas-metragens, o cinema está repleto de obras que retratam o feminismo e histórias de mulheres e de lutas, que nos inspiram a seguir neste mundão machista. Fiz uma listinha de 5 filmes que abordam muito bem  o tema.

1. “As Sufragistas” (2015)
A diretora Sarah Gavron retrata a Inglaterra do início do século XX, quando  a primeira onda do movimento feminista lutava para conseguir seus direitos de voto e melhores condições de vida.

2. “She is beautiful when she’s angry” (2014)
Quem nunca ouviu algo do tipo “ela fica linda quando está com raiva”? Dirigido por Mary Dore, esse doc relembra a segunda onda do movimento feminista dos Estados Unidos, que ocorreu durante as décadas de 1960 e 1970.

3. “A Dama de Ferro” (2012)
Margaret Tatcher foi a primeira mulher a ocupar o posto de primeiro-ministro do Reino Unido. Dirigido por  Phyllida Lloyd, o filme é uma biografia da Dama de Ferro e mostra as dificuldades e os preconceitos que a inglesa sofreu para chegar ao cargo em um ambiente patriarcal.

4. “Histórias Cruzadas” (2011)
Nos anos 1960, nos Estados Unidos, as mulheres afrodescendentes tinham de abandonar suas famílias para servir a elite branca. Dirigido por Tate Taylor, o filme narra a história de uma dessas mulheres da elite que decide entrevistá-las para mostrar ao mundo suas histórias.

5 “Frida” (2002)
Dirigido por Julie Taymor e produzido e protagonizado por Salma Hayek, o filme é uma biografia da pintora mexicana Frida Kahlo, que é ícone feminista de seu tempo. O filme retrata sua personalidade forte, sua bissexualidade e a infidelidade do marido.

Dicas para atrair boas energias.
As dicas para atrairmos boas energias retirei do insta da influencer @papisa. Aprenda a emanar seus melhores sentimentos ao mundo e recebê-los de volta.
Sintonize-se com a energia da gratidão ao acordar e ao longo do dia. Mesmo que mecanicamente, agradeça pelo que já conseguiu, pode ser a cama em que dormiu e o teto sobre sua cabeça. Deixe a energia transbordar pelo corpo;
 Fique em silêncio, de olhos fechados mesmo que cinco minutos por dia. Não se perde tempo. Ganha-se tempo;
Conecte-se com a natureza por meio dos ciclos da Lua. Sabendo a fase lunar você pode planejar uma agenda de acordo com a energia favorável a cada ciclo. Retire o time de campo e se recolha na Lua minguante, plante intenções na nova, faça muitas reuniões na crescente e faça eventos, circule para ver e ser visto, na cheia;
 Você é o que você consome. Esteja consciente do que come, fala, lê, ouve e assiste. Evite tudo o que causa medo, indignação, raiva e ódio;
Disciplina e constância são chaves para uma vida espiritual de sucesso nos centros urbanos. A dedicação precisa ser diária. E pode, sim, ser leve e muito prazeroso.

Aprenda a fazer rolinhos de cheeseburger

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Parecidos com panquecas ou rolinhos primavera, a receita é da Mobi Hamburgueria, em São Paulo, e rende 30 unidades.
Fácil e muito gostoso:

Ingredientes:
• 1 kg de carne bovina magra e moída
• Óleo
• 300 gramas de queijo prato
• 300 gramas de queijo cheddar
• 5 ml de fumaça líquida
• 15 gramas de sal
• Farinha
• Água
• Massa de harumaki

Modo de preparo:
1-Refogue a carne bovina em uma panela com um pouco de óleo. Depois que a carne estiver bem sequinha, adicione os queijos prato e cheddar picados para dar liga. Em seguida adicione a fumaça líquida e o sal. Misture bem e reserve.
2-Antes de preparar os harumakis, misture um pouco de farinha com um pouco de água para ajudar a colar os rolinhos.
3-Coloque a massa de harumaki em uma superfície lisa, pegue um pouco do recheio e molde em formato de croquete, coloque no centro da massa.
4- Enrole e cole as extremidades da massa com a cola de farinha.
5-Leve os harumakis para a geladeira e deixe-os descansar por alguns minutos. Em seguida, frite-os em óleo quente até ficarem dourados.


Terapia do trovão

Quem nunca se pegou de frente para o mar, escutando o quebrar das ondas e sentindo aquela sensação de êxtase? Ouvir sons da natureza, como gotas de chuva caindo, folhas sendo levadas pelo vento ou pássaros cantando pode alterar as vias neurais do cérebro, o que ajuda a acalmar e combater a ansiedade. A ideia é conseguir observar os acontecimentos e tirar o foco do próprio pensamento. Pacientes com ansiedade, depressão e transtorno pós-traumático costumam focar internamente quando ouvem sons artificiais. Mas os que escutam sons da natureza conseguem transferir essa atenção para fora do corpo, o que garante um estado de relaxamento.
“A terapia do trovão é uma prática de mindfulness, na qual você escuta o som de trovões ou outros sons da natureza e produz um efeito calmante na ansiedade, ajudando a aliviar o estresse.”

Tá na moda

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Depois da febre dos cabelos coloridos inspirados em drinks, eis que surge a nova sensação que vem fazendo a cabeça da mulherada, o amarelo mostarda! O novo tom de loiro picante ilumina o visual e aparece com a raiz esfumada, então você não precisa se preocupar com retoques semanais ou quinzenais. E ele cai bem em todos os tons de pele, de branquinha e orientais à negras.  Inspirações não faltam no Instagram: pesquise pela hashtag #mustardhair e #mustardblonde.

Como cuidar das suas plantas

Sou apaixonada por plantas, mas sempre que abarroto minha casa delas, falho na missão de cuidá-las. Hoje estou com três que ganhei das minhas amigas, Renata, Betina e Neusa e ouvi das três a mesma frase. “ Não vai deixar morrer hein, Zulair!’’. Pensava eu, que era questão de ‘boas mãos’, mas mesmo quando não as plantava deixava morrer, na verdade tudo é uma questão de cuidado. Vou falar sobre alguns que aprendi após uma profunda pesquisa pra não matar minhas ultimas três.

Mantenha as plantas ao alcance dos olhos!
Quanto mais perto, mais fácil de você não se esquecer de regar.

Não deixe a terra exposta

Proteja a camada superficial de terra com qualquer tipo de palhinha.

Tenha o número de vasos que você consegue dar conta

Não fique louco no começo. Se você não tem experiência, melhor ter poucos vasos do que ter aquele matagal morrendo.

Lembre-se de adubar suas plantas

Isso deve ocorrer pelo menos uma vez por mês. Pode reaproveitar sobras de origem vegetal da cozinha

Toque a terra com a pontinha do dedo antes de molhar
Se você notar que a terra está úmida na superfície, NÃO MOLHE! Se está úmido na superfície, provavelmente está encharcado no fundo do vaso.

Pouca água todo dia? Não!
É melhor colocar muita água poucas vezes por semana do que pouca água todo dia.

Não precisa comprar um monte de ferramenta na jardinagem
Tudo o que você precisa é de uma boa tesoura. Tem vários modelos de tesoura de desbaste, você vai usar muito mais uma tesoura de desbaste do que uma tesoura de poda.

Teste vários tipos de substratos
Teste de marcas diferentes para você sentir qual funciona melhor para elas.

Pesquise sobre suas plantas
Tente descobrir o nome científico das suas plantas, nome popular muda muito de uma planta para outra ou de uma região para outra, cada um chama do jeito que quer. Nome científico é o RG daquela planta, não tem outro nome científico igual. Então pelo nome científico você consegue, numa busca na internet ou nos aplicativos, encontrar informações sobre o local de origem daquela planta, se ela gosta de mais sol ou de menos, se é de mais água ou de menos, se é de altitude, se é de clima tropical ou de clima temperado. Quanto mais você puder imitar o habitat natural da planta, maiores são as suas chances de ter sucesso.


Perfil no Instagram fala sobre assédio que corredoras sofrem

Giseli Trento criou o perfil do Instagram @soquerotreinar, que vem ganhando a cada dia mais seguidoras, além das dicas, para quem deseja começar a correr aborda um tema muito recorrente na vida de várias atletas, o assédio sexual. Eu mesmo já passei por isso por diversas vezes quando vou andar de bicicleta, cantadas, assobios, buzinas e olhares que me incomodavam muito, tento ignorar, mas muitas vezes é quase impossível não soltar o famoso, ‘vai tormar banho’. Acredito ser desnecessário ter que criar um canal para sensibilizar o público masculino a não praticar essas atitudes e provocar uma reflexão, mas que seja esse um meio para acabar com isso!


Você sabia?

Rola até uma lenda urbana de que a taurina presente em bebidas energéticas seria extraída do sêmen de touros, mas pode ficar tranquilo na balada – sua bebida não tem nada de taurina natural.
Para a indústria, a substância é sintetizada em laboratório a partir da reação de aziridina com ácido sulfúrico ou de uma série de outra reações iniciada com óxido de etileno (gás empregado na esterilização de suprimentos médicos) e bissulfito de sódio (antioxidante usado na indústria alimentícia). A solução é mais barata do que obter a taurina de uma fonte animal e além de tudo, contempla o público vegano – aumentando a clientela.
Embora seja abundante em nosso corpo – produzida pelo pâncreas, ela é fundamental para funções cardiovasculares, musculares, neurológicas e visuais –, a taurina sintética é consumida aos litros ao redor do globo – do terrestre ao ocular. A versão sintética do aminoácido não está apenas em energéticos, mas em ração de gato, cosméticos e até em soluções para lente de contato.

Eles estão em primeiro lugar

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A startup DOGHERO (que conecta donos de cachorros às pessoas que oferecem serviço de hospedagem), analisou os mais de 600 mil cachorros cadastrados na plataforma e segundo as pesquisas, o vira-lata foi o rei absoluto nos lares brasileiros, seguido deles no ranking vêem os shih-tzu (2º), yorkshire (3º) e o poodle (4º). O que me deixa muito feliz, sou totalmente contra a venda e compra de animais de estimação. Não acredito que o valor financeiro agregado em um animal intensifique o amor de quem realmente gosta de animais, muito menos creio que quem realmente gosta de cachorros tenha que comprar um que combine com tapete da sala.


Gosta de agito mas não é muito fã de carnaval? 

Uma alternativa nessa época do ano é o Psicodália, festival que ocorre em Rio Negrinho, Santa Catarina, a 120 km de Curitiba. Que na 22ª edição acontece entre 1º e 6 de março. O festival traz shows, atividades culturais, dança, teatro, circo, exposições e bazar. Com a idéia de valorizar grandes artistas da música brasileira e também criar espaço para novos nomes. O intuito do festival é promover atividades que incentivem o apoio à diversidade, respeito à natureza e conscientização ecológica..


Vamos ler?

É com muita vergonha que vou confessar para vocês que a cerca de um ano e meio não pego um livro nas mãos e não vou me justificar com a turbulência que foi o meu ano anterior. Já comecei a sentir os efeitos colaterais, famintamente comendo vírgulas e pontuações. Me faltam palavras, logo eu que era ótima em argumentos! Sem contar que estou virando a rainha do esquecimento, me acostumei a ouvir dos meus amigos ‘’Só não esquece, tá?’’. Passou da hora de voltar a ler um bom livro. Entre tantos, os meus preferidos são os de autoajuda, fiz uma pesquisa dos mais procurados hoje no mercado desta categoria e vou compartilhar aqui com vocês.


Sobre educação:

• Ganhar, gastar e investir: o livro do dinheiro para mulheres, por Denise Damiani e Cynthia de Almeida

• Me poupe: dez passos para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso, por Nathália Arcuri

• Wabi Sabi, por Beth Kempton

• O milagre da manhã, por Hal Elrod

Sobre auto conhecimento:
• Mulheres que correm com os lobos, por Clarissa Pinkola Estés

• Empodere-se, por Maynara Fanucci

• A liberdade de ser quem você é, por Juliana Goes e Kalina Juzwiak

• A sutil arte de ligar o f*da-se, por Mark Manson

Sobre inspiração:

• Seja foda, por Caio Carneiro

• O poder do hábito, por Charles Duhigg

• Calma, por The School of Life

• A arte de respirar: o segredo para viver com atenção plena, por Danny Penman

A leitura em si promove diversos benefícios, melhorar a memória e concentração, aprimorar a capacidade de aprendizado e vocabulário, diminuir o estresse, sem contar com que independente do tema escolhido, você forma uma bagagem enorme de conhecimento, E aí, vamos ler? 

Coisas que irritam seu cachorro , e talvez você não saiba

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Companheiros, amigos e melhores que muitos humanos por aí (muitos mesmo). Por vezes me pego olhando para meu catioro, filho (TITO) e me questiono  – ‘’só falta falar’’,  creio que seja assim com vocês também e muitas vezes,quando o vejo cabisbaixo me preocupo por ele não poder falar o que sente. Devemos sempre estar atentos aos sinais. Saiba você, que tem coisas que fazemos e sem saber os deixam pê da vida, irritadíssimos!

Puxar o rabo – Eles detestam que toquem a cola deles. Segundo vários estudos animais, por nenhum motivo aparente 90% dos cachorros não gostam que lhes toquem na cauda. Apenas pense que aquela região é muito próxima ao ânus deles, ou seja, suas partes privadas.
 Hora de passear (quando não é hora de passear) – Essa é para vocês (Belle e Bibi) Sabe quando aparece alguma visita na sua casa e você quer mostrar a ela como seu cão fica feliz ao falar em passear? Os dogs interpretam isso como uma provocação, como se você estivesse prometendo algo e não cumprido.

Visita canina – Muitos cães não têm problema algum quando você recebe um amigo. Eles até chegam a fazer amizade e brincar. Mas quando ele leva um cão junto, a coisa muda de figura. Cachorríneos são territoriais e a presença de outro animal (que ele não conhece) é sinônimo de estresse.

Som alto – Colocar a caixa de som no último volume é nocivo para seu amigo. A audição de cães é muito mais sensível que a dos humanos – eles podem escutar quatro vezes mais.

Gritar – Os dogs entendem os gritos como problema, como se você estivesse irritado, sabe? Por isso, muitos correm assustados ou latem quando elevamos a voz.

Fogos de artifício – Se audição sensível não combina com barulho excessivo, imagina então o que representam os fogos de artifícios para os ouvidos caninos? Além da irritação,eles sentem dor, alta salivação. De tão nervosos, eles começam a uivar e podem até ter uma convulsão.

Agora pode, agora não pode -Você sempre deixa o peludo subir no sofá, mas quando chegam visitas, ele está proibido? Essa inconsistência deixa os caninos perdidos e um pouco irritados.
Assoprar – Você provavelmente brincou de assoprar no focinho de um dog só para ver ele se lambendo ou mesmo dando leves mordidas no ar. O que você talvez não saiba é que essa reação dele significa irritação.

Women’s March 2019
Terceiro ano de Women’s March  e milhares de mulheres saíram às ruas para reivindicar pelos seus direitos e pela igualdade de gênero nos Estados Unidos, principalmente em Washington, Nova York e Los Angeles, e ao redor do mundo (Roma, Berlim e Londres foram algumas cidades que participaram da manifestação).  Lembro de aos 17 anos pensar nisso como uma completa idiotice, até aos 20 começar a sofrer os primeiros abusos por ser mulher. A humanidade começando a entender que nós estamos fartas do desequilíbrio salarial, do assédio sexual, do feminicídio, da misoginia. Gostei muito de uma frase que li e até publiquei no meu instagram no final de semana: “Eu faço tudo que um homem faz, até sangrando”. #Respectme

Ambiente perfumado marca!

Quem aqui de Tubarão e região já não passou pela MMARTAN e se apaixonou pelo aroma do ambiente e saiu nessas casas de essência procurando o cheirinho de lá. É, ambiente perfumado marca. Ele marca e deixa saudade, quem também nunca sentiu aquele cheiro no ar e logo lhe veio na mente uma boa lembrança. Há algumas dicas de lugares e horário para um ambiente aromatizado e marcante.
Entrada da casa. Assim, logo que você chega ou recebe um hóspede, o aroma já dá as boas-vindas de forma intimista e aconchegante”.
Cômodos principais:  na sala principal, uma na biblioteca e uma outra no lavado – são os cômodos mais frequentados e que merecem ter um cheirinho agradável. O quarto, apesar de ser o mais usado, não deve ter vela para não enjoar e atrapalhar o sono.
Horário ideal: Quando chegamos do trabalho no início da noite a casa já está perfumada para nos receber.

Você sabe como gelar a cerveja mais rápido?

É verão, ta calor e me desculpe quem não gosta, mas tem que estar bem gelada. É bem fácil, só seguir os seguintes passos:
Para cada 5 quilos de gelo no isopor, adicione um litro de água, 500 gramas de sal e 500 ml de álcool, faça a mistura antes de colocar a cerveja e deixe gelar a cerveja em 10 minutos na mistura.
Tire o excesso de sal e álcool da latinha e aprecie o momento.

#10yearchallenge

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#10yearchallenge o desafio dos 10 anos, última sensação viral nas redes sociais. Se você ainda não viu, é muito provável que logo apareça em seu Facebook (ou Instagram, ou Twitter) uma sequência de duas fotos de alguém. Uma mais antiga, de 2009, e outra mais recente, de 2019. E o que era para ser apenas mais um meme que viralizou virou centro de uma polêmica relacionada à privacidade nesta semana. O desafio de compartilhar fotos poderia ser só mais um artifício de empresas de tecnologia para alimentar algoritmos de reconhecimento facial, deixando-os cada vez eficazes. Graças ao viral, qualquer um agora tem acesso a uma seleção de fotos cuidadosamente separadas pelas próprias pessoas, mostrando como elas eram há 10 anos e como estão agora. Esse conjunto de dados “curados” é valiosíssimo para alguém que esteja desenvolvendo um algoritmo de reconhecimento facial. Não posso negar que não me contive e também cai na brincadeira.

Influência da Lua sob o corte de cabelo
Me desculpem os incrédulos, mas essa eu aprendi com a vovó! A lua afeta nossas emoções, o nosso cliclo menstrual, tem poder influenciador sob as marés do oceano até o crescimento de certos tipos de plantas, e também impacta no crescimento dos cabelos. Sabia que isso tem até nome específico? Hairstrology que chama.  Tem um ótimo app, o The Moon onde podemos encontrar mais detalhes sobre essa ciência, ou também seguindo astrólogas influencers como a @invertisa, uma das que sigo e mais gosto, por meio do seu insta entendi que não sou tão desastrada quanto aparento, na verdade a culpa é do mercúrio retrogrado! Voltando agora aos cortes de cabelo sob influencia da lua vou detalhar brevemente sobre cada uma:

Lua cheia : para dar volume
O perídodo é ideal para mulheres de cabelos mais ralos ou finos cortarem os fios – a tendência é que eles cresçam mais volumosos e cheios.

Lua nova : o melhor momento para mudança

Essa é a fase em que a Lua começa um novo ciclo e se prepara para ganhar força e brilho é hora também de radicalizar no corte capilar, apostar no novo.

Lua minguante: Para reduzir o volume
Com a falta de força e brilho lunar, essa é a fase menos indicada para mudanças capilares, a não ser para quem tem o cabelo volumoso e quer fazer uma ‘limpa’.

Lua crescente: Corte para o cabelo crescer.
É o melhor período para quem gosta de manter os cabelos longos e saudáveis investirem no corte.

Muda que tudo muda

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Ninguém tem controle sobre o que o outro faz ou diz, pensa ou deixa de pensar, em contrapartida, todo mundo pode se transformar. A única condição indispensável para o processo de autotransformação é a vontade e o primeiro passo é acreditar em um ideal e lutar por ele, seja em casa, entre os amigos, na faculdade, no ambiente de trabalho, nas redes sociais ou na padaria, isso mesmo, até na padaria! Não temos como produzir novos resultados se continuamos com as velhas atitudes. Que tal ser a mudança que você quer ver no mundo? (valeu pela reflexão, Gandhi).

Chá gelado
Acabei descobrindo uma nova paixão graças à minha prima Priscila Silva, que em qualquer happy hour que estávamos indagava ‘’aqui tem chá gelado, moço?’’ Trocava fácil a velha e boa gelada, o que me despertou a curiosidade, e para minha surpresa eu amei, além dos benefícios à saúde lhes asseguro ser uma delícia e uma ótima pedida para refrescar esses dias quentes que estamos enfrentando, vou deixar aqui duas das minhas receitas preferidas.

1- Chá gelado com menta

2 colheres de sopa de chá verde em pó
1 maço de hortelã
8 colheres de café de açúcar mascavo (ou mais se preferir mais doce)
1 litro de água

Modo de fazer: Leve a água à ebulição e quando começar a ferver desligue o fogo e coloque o chá verde, a menta bem lavada e o açúcar. Deixe em infusão por 5 minutos, coe, espere esfriar e leve à geladeira em uma garrafa de vidro. Sirva gelado!

2- Chá verde gelado com gengibre

5 cm de gengibre fresco
1 litro de água
4 colheres de chá de chá verde
suco de 1 limão
4 rodelinhas de limão
mel

Modo de fazer: Retire a casa do gengibre, corte-o em fatias finas e leve-o para ferver. Adicione o chá verde e deixe em infusão por 3 minutos. Adoce com o mel e deixe esfriar. Somente quando estiver frio adicione o limão. Sirva gelado decorado com as rodelas de limão.

Dia do Adulto
Ontem, celebramos o Dia do Adulto, que, claro, é bem menos popular que o Dia das Crianças, e eu não poderia deixar de dar meu feedback: Onde aperto para voltar? Um dia estamos do lado mais divertido dessa vida, comendo terra, jogando taco, mais tarde, esperando o avô buscar na balada, morrendo de vergonha por ele interagir com os amiguinhos, não entendendo por que diabos a avó guarda o dinheiro no sutiã, e de repente nos olham tirando o dinheiro do sutiã para pagar os boletos, interessando-se por eletrodomésticos e trocando um rolê com amigos por uma noite no sofá. É, não tem jeito, mais cedo ou mais tarde acontece com todo mundo.

Se liga:
1 – Ter apego aos potes (ainda mais os que têm tampa!);
2 – Saber o que é IPTU e IPVA (preferia quando sabia apenas o que era PIB);
3 – Perceber que as louças continuam sujas e as roupas amassadas se você não fizer nada;
4 – Ser responsável pela compra do mês no mercado
5 – Ficar doente e ter que ir na farmácia (por vezes dirigindo e gorfando, paralelamente);
6 – Se empolgar com o preço dos sacos alvejados no semáforo (dez por 5, o olho brilha!);
7- Ver seus amigos se casando e tendo filhos;
8 – Receber contas em seu nome;
9 – Fazer uma reunião de negócios;
10 – Se interessar por plantas (principalmente as medicinais);

Alguém aí se identificou com alguns momentos citados acima? Triste, mas você virou um adulto.

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